Jóga
Milan Franěk
03.04.2025
17:30 - 18:20
Penalizační zóna od
02.04 17:30
Cena 140.00 Kč
Zatím zavřeno, k otevření chybí 3 rezervace
Půjde nám především o vědomý pohyb. V této lekci se prostřednictvím jógy snažíme o vyváženost a harmonii pohybu a jemnost dechu. Přes počáteční rozhýbání a uvolnění se dostaneme k sestavě pozic. Následuje relaxace.
