Jóga
Milan Franěk
04.12.2024
17:30 - 18:20
Penalizační zóna od
03.12 17:30
Cena 130.00 Kč
Zatím zavřeno, k otevření chybí 3 rezervace
Půjde nám především o vědomý pohyb. V této lekci se prostřednictvím jógy snažíme o vyváženost a harmonii pohybu a jemnost dechu. Přes počáteční rozhýbání a uvolnění se dostaneme k sestavě pozic. Následuje relaxace.
